你现在先要把痘痘、黑头清理干净

1、首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

(资料图片仅供参考)

2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

4、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

5、配合药皂经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

★最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

★上火的东西尽量少吃。

★有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.

★用专门的去痘去痘的中药产品，比如中艸堂DIY面膜去痘印配方，效果特好，你网上搜一下。去痘不留痕，消除新老痘印，价格也不贵，可自

制面膜

再个，多喝些花茶，可以美容皮肤

这是我用的比较好的收缩毛孔的方法1、先把脸清洁干净，先用温水在用冷天，之后用热毛巾（不能太热）敷脸，让它字自然冷却，之后用毛巾把脸擦干净，再用收缩水、精华液、霜

2、用挈尔氏的小黄瓜水，买像硬币一样的面膜用小黄瓜水泡开敷脸，效果不错

你要有适当的护肤品，水】乳液你要好好调息自己的作息饮食

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。